Come scegliere lo yogurt giusto per te
Lo yogurt è spesso considerato un alimento sano, ma non tutti lo sono per chi segue una dieta chetogenica o low carb. Ecco quindi 3 errori da evitare per scegliere lo yogurt giusto per te!
Linea6 contro l’obesità: la soluzione è nella dieta chetogenica
In occasione della Giornata Internazionale dell’Obesità, vi raccontiamo della lotta di Linea6 contro queste malattie. La soluzione? La dieta chetogenica
Piadina proteica senza carboidrati: una delizia salutare per i tuoi pasti
Hai mai sognato di concederti una piadina senza pensare ai carboidrati? Un’alternativa sana e gustosa che non comprometta la tua dieta proteica?
Sei nel posto giusto! La piadina proteica senza carboidrati di Linea6 è la risposta che stavi cercando.
L’importanza delle fibre (per i diabetici e non solo)
Le fibre costituiscono un elemento essenziale spesso sottovalutato nella nostra alimentazione quotidiana. Scopriamo insieme cosa sono, la loro storia millenaria, le varie tipologie e, soprattutto, l’importanza cruciale che rivestono per la nostra salute.
Frutta e diabete: consigli per una dieta equilibrata
Scopri come scegliere la frutta giusta per mantenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue. Approfondimenti tecnici, consigli pratici e un elenco dettagliato dell’indice glicemico e del carico glicemico per i diabetici. Una guida indispensabile una dieta equilibrata per i diabetici.
Digiuno intermittente: si o no?
Tra le varie forme di dieta cui si può far ricorso, una molto in voga nell’ultimo periodo è il digiuno intermittente. Ma fa bene o male? E come possiamo correlarla con un regime chetogenico?
Eccellenza arancione: proprietà e benefici della carota
La carota è uno degli ortaggi più amati e versatili del mondo culinario. Ma non è solo un ingrediente: è anche ricco di storia e benefici per la salute. Scopriamoli insieme.
10 trucchi per abbassare gli zuccheri nel sangue
Tutti sappiamo quanto sia fondamentale imparare a gestire il livello di zuccheri nel sangue, soprattutto chi soffre di patologie come il diabete. Ma con qualche semplice accortezza tutti possono prevenire i problemi di salute legati all’iperglicemia. In questo articolo condividiamo con te 10 trucchi facili per abbassare gli zuccheri nel sangue ed evitare i picchi di glicemia,…
Dieta plant-based: cos’è e come integrarla con la chetogenica
Oggi vogliamo introdurti a una delle tendenze più in voga del momento: la dieta plant-based. Ma cosa significa esattamente “plant-based”? E come integrarla con una dieta chetogenica?
Diete lampo: quali sono e come funzionano
[et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”] Conosci le diete lampo? Si tratta di regimi ipocalorici la cui caratteristica principale è quella di favorire un sostanziale dimagrimento in poco tempo. Continua a leggere per saperne di più! La diete lampo ( o quick diets) sono dei regimi calorici restrittivi, generalmente seguiti per brevi periodi di…
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